Pilates a domicilio a Milano

Ti piacerebbe regalare o regalarti un corpo più tonico e sodo e provare ad esercitarti direttamente a casa tua con un esperto e professionista sul nuovo metodo d’allenamento pilates?.

Da oggi non è più così difficile e improbabile, in quanto avrai la possibilità di svolgere una serie di esercizi ginnici, inerenti al metodo pilates, attraverso l’ausilio di un allenatore che ti insegnerà il metodo giusto per compierli. Ti raggiungerà direttamente a casa tua, per seguiriti in una seduta d’allenamento incentrata sul controllo, equilibrio, stabilità e sviluppo e potenziamento della muscolatura. Per regalarti un corpo snello e tonico come hai sempre desiderato.

Il metodo d’allenamento pilates sviluppa la potenza dei muscoli , senza ingrossarli ma solo rafforzandoli, realizzando e plasmando un fisico più tonico e  asciutto, con gambe slanciate e smilze e pancia e addominali piatti. Con gli allenamenti realizzati da pilates si acquista la consapevolezza del proprio corpo, perfezionando la propria posa e incrementando la capacità nelle movenze e dei movimenti ginnici.

il metodo pilates, come sopracitato, incita l’utilizzo della mente per controllare i muscoli, allungando e riforzando gli arti e rafforzandone la muscolatura. Potenzia il proprio corpo ma al tempo stesso lo rende elastico e duttile per prevenire ogni tipo di trauma. Ecco perchè questo tipo d’allenamento è consigliato e utlizzato per coloro che riscontrano problemi posturali , problemi alla colonna vertebrale, mal di schiena e similari, e viene impiegato nella Riabilitazione di quei soggetti che rilevano complicazioni nel tenere il busto retto e bilanciato.

Questo tipo di esperienza è possibile adempierla in qualsiasi giorno e mese dell’anno , presso Milano. Ed è consigliato prenotare la stessa, almeno 10gg prima della data prefissata.

La seduta è individuale ed ha una durata complessiva di un’ora. Per questo tipo di esperienza, essendo ginnica, si consiglia di indossare un abbigliamento comodo e inerente allo scopo della stessa.

Nel caso in cui si fosse già prenotata l’esperienza e la si vuole cancellare a causa di imprevisti che non permettono l’adempimento del servizio. La cancellazione deve avvenire almeno 15 gg prima della data prefissata, altrimenti l’importo dell’intera esperienza verrà perso.

La voucher inoltre ha validità di un anno dalla data di emissione. Per questo motivo può essere utilizzata dalla data di emissione sino al termine della sua scadenza.

Costi:

  • Una sessione – 95 euro
  • Due sessioni – 190 euro
  • Tre sessioni – 285 euro
  • Quattro sessioni – 370 euro
  • Cinque sessioni – 465 euro
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Author: Redazione

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